葡萄籽的功效与作用有哪些？葡萄籽胶囊可以长期吃吗？

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2023-01-31 10:45:23 来源：驱动中国网

功效与作用：

1、葡萄籽的提取物，它有很强的抗自由基氧化能力，它的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍、维生素C的20倍，抗氧化清除自由基，阻止自由基对咱们人体细胞的破坏起很重要的作用，因此对于抗衰老有很重要的意义。

2、有降血脂的作用，葡萄籽的提取物富有100多种有效的物质，其中最重要的有不饱和脂肪酸，也就是亚油酸，这种物质在咱们体内是不能产生的。这种物质会保护咱们人体的器官或组织，防止动脉硬化、癌症、早衰、糖尿病等等，这一系列的和不饱和脂肪酸相关的这些疾病。

3、具有保护皮肤的作用，这是因为葡萄籽它的提取物，由于它有抗自由基的作用，所以它对防护人体的皮肤，免受自由基的侵袭有很重要的作用，它可以增强皮肤的弹性，免受恶劣环境的侵害，所以它在抗衰老和养颜美容作用，有很重要的意义。

你好，葡萄籽胶囊一般是不可以长期吃的，长期吃有可能会影响到体内激素水平，或者是出现过敏和便秘等危害。

葡萄籽胶囊的主要成分是葡萄籽和维生素E，以及花青素等成分，属于一种比较常见的保健品，葡萄籽胶囊是不能长期大剂量服用的，有可能会影响到身体健康。